ロディヨガ
今日は、年長組のゆきぐみで、ロディヨガを行いました。
初めてのロディに、みんな大喜び。バランスを上手く取るためのコツとして、
＠背中を伸ばす
＠お腹に力を入れる
ということを伝えました。最初はバランスを崩し、ロディから落ちてしまう子もいましたが、少しずつ慣れていってほしいと思います。
（座ってジャンプするだけでも、身体の軸がしっかりしてきますよ）
木のポーズや猫のポーズも行いました。
少し気になったこととして、右手左手が分かっていない子が多いことがありました。
お家でも確認してみてくださいね。
今度はほしぐみも行います。お楽しみに！！